HSPが自分自身のことをよく知り、共感できる仲間と出会うためのセミナー情報をまとめました。
セミナーに参加するにあたって、まずはHSPについての基礎知識を得たいという方は、以下の記事もご覧ください。
【HSPとは】5分でわかるHSPの基礎知識。特徴・適職・生きづらさの原因についてまとめました
HSPお茶会（神奈川県）
「HSPカフェメリッサ」では、HSPのためのお茶会・セミナーを、神奈川県内で毎月行っています。
定期的に開催されているお茶会・セミナーの種類は以下の通りです。
| 内容 | 対象 | 場所 |
| 通常のHSPお茶会 | 男性・女性 | 横浜・相模原 |
| 少人数・女性限定HSPお茶会 | 女性 | 横浜 |
| アラフォーからの女性限定HSPお茶会 | 女性 | 横浜 |
| 男性HSPミーティング | 男性 | 横浜 |
| HSP本気の相談会 | 女性 | 横浜 |
詳しい開催日程についてはホームページで随時更新されているので、参考にしてください。
敏感なHSP・エンパスの相談室（全国）
HSP専門のキャリアコンサルタント/カウンセラーである「みさきじゅり」さんは、日本全国でHSPのためのセミナーを開催しています。
開催地は東京・大阪をはじめ、名古屋・福岡・札幌・広島・岡山といった大都市が中心となっています。
セミナーは4～6名の少人数制で、参加費は20,000円です。
詳しい開催日程については、「みさきじゅり」さんのホームページを参考にしてください。
敏感なHSP・エンパスの相談室（セミナー情報に飛びます）
こくちーずPRO（全国）
「こくちーずPRO」は全国で開催される様々なイベント情報を掲載しているサービスです。
日本全国で行われているHSPセミナーに関する情報も検索することが出来ます。
「こくちーずPRO」に掲載されている数あるHSPセミナーの中でも、定期的に開催されている定番のセミナーとしては以下のものがあります。
| 内容 | 場所 |
| 敏感な人(HSP)の交流会「HSP Diary」 | 東京 |
| HSPの交流会「HSPプチDiary」 | 東京 |
| HSP自助会 in KANSAI | 大阪 |
| HSP向け勉強会 | 埼玉 |
| HSPのお茶会 in 静岡 | 静岡 |
上に挙げたセミナー以外にも、全国で行われる様々なHSP関連イベントの情報が随時更新されています。
各セミナーの詳しい開催情報については、「こくちーずPRO」のホームページにて確認してください。
こくちーずPRO（「HSP」の検索結果に飛びます）
ジモティー
「ジモティー」も全国のイベント情報を掲載しているサービスです。
上に挙げた「こくちーずPRO」と同じく、日本全国で開催されているHSPセミナーに関する情報を検索することが出来ます。
「ジモティー」には「こくちーずPRO」とは異なるイベント情報が掲載されているので、両者を併用して参加したいセミナーを見つけ出すことをおすすめします。
ジモティー（「HSP」の検索結果に飛びます）
おわりに
上に挙げたのは代表的なHSPセミナーの情報ですが、ツイッターやフェイスブックなどを利用すれば、また異なるセミナーの開催情報を知ることも出来ます。
セミナー参加を通じてHSPの人たちとの交流を深めていけば、新しい情報を入手しやすくなるかもしれません。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
もっとHSPについて知りたい人は：
自分がHSPだと思ったらまず読んでほしいおすすめの本4選
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