この記事では、「HSPとは」について学べるおすすめのブログ・ホームページをまとめました。
各ブログが様々な視点からHSPについての知識を提供してくれていますので、生きづらさの解消のお役立てください。
おすすめのHSPブログ
HSPの無競争生存戦略
有名HSPブロガーである「ワヲンさん」のブログです。
HSPの生きづらさ・働きづらさを解消するための、実生活に役立つ対処法が数多く紹介されています。
HSPについての記事数が豊富で、イベント情報も投稿されているので、定期的にチェックしておきたいブログかと思います。
HSP働き方戦略室
「明日から使える」をテーマに、HSPのための実践的なライフハック術・メンタルケア術を提供しているブログです。
自身もHSPとして生きづらさを抱えてきた「ぽん乃助さん」が運営しています。
ブログタイトルの通り、仕事に関する記事が多く投稿されているので、働き方に悩んでいるHSPの方におすすめ出来るブログです。
繊細革命
繊細な人が自分の強みを生かして生きることをテーマにしたブログです。
自身もHSPであり、繊細さを抱えながら生きる「ミケ男さん」が運営しています。
ミケ男さん独自のHSP考察記事が面白く、文章もデザインも読みやすいブログです。
HSPちゃんねる
HSS型HSPである「へこみちゃん」が運営しているブログです。
HSPについての基礎知識がわかりやすく解説されているので、初めてHSPについて学ぶ方におすすめです。
比較的情報の少ないHSS型HSPに関する記事も、豊富に投稿されています。
HSPの移住女子ライフ
HSP才能開発サポーターである「なおさん」のブログです。
HSPについての多彩な情報が投稿されているとともに、電話でのカウンセリングも受け付けています。
ブログタイトルにもなっている移住体験記なども面白く、読み応えのある内容となっています。
HSP Diary～生きづらいけど可能性ある人々～
HSPの役者・デザイナーである「吉田光さん」のブログです。
吉田さんは「HSP Diary」というHSPのための交流会を定期的に開催しており、ブログではその開催情報を知ることが出来ます。
HSP同士の交流を深めたい方は、定期的にチェックしたいブログです。
専業主婦卒業宣言！
専業主婦である「月城さん」が運営するブログです。
HSPブログではありませんが、HSPについてのためになる記事が多数投稿されています。
エンタメやゲームに関する記事もあるので、HSPについての情報収集として以外にも楽しめるブログです。
ポジ熊の人生記
開設5ヶ月で1000記事を投稿した超有名ブロガーである「ポジ熊さん」のブログです。
こちらもHSPブログではありませんが、HSPについての深い洞察が詰まった記事が投稿されています。
他の記事も、ポジ熊さん独自の人生に対する哲学的な示唆に富んでいて、読んでいて思わず感化されてしまうブログだといえます。
おすすめのHSPサイト
The Highly Sensitive Person
『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。（原題：The Highly Sensitive Person）』の著者である「エイレン・N・アーロン博士」のホームページです。（日本語版）
HSPの基礎知識・本・研究・診断といった様々な情報を、このサイトで知ることが出来ます。
HSP研究者であるアーロン博士の公式サイトなので、HSPに関する最も確かな情報を手に入れることが出来るかと思います。
HSP診断テスト
本格的なHSP診断が受けられるサイトです。
質問数の多さとスケールの細かさが特徴で、他のサイトよりも詳細なHSP診断を行うことが出来ます。
知りたい情報が簡潔にまとめられており、デザインも洗練されています。
Take it easy for HSP
HSPのメンタルケアに特化したサイトです。
「HSPのすべて」という記事では、HSPの特徴・適職・対処法がわかりやすくまとめられています。
そのほかにも、HSPが抱えがちな不安や落ち込みの解消を助けてくれる記事が、優しい文体で書かれています。
繊細の森
HSP専門のカウンセラーであり、『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本』の著者でもある武田友紀さんのホームページです。
現在はリピーターのみとなっていますが、HSPについての相談や適職診断を受け付けています。
また、定期的に更新されるコラムからも、HSPとしての生き方に役立つヒントを得ることが出来ます。
敏感なHSP・エンパスの相談室
HSP・エンパス専門のキャリアコンサルタントである「みさきじゅり」さんのホームページです。
みさきじゅりさんは『ささいなことに動揺してしまう 敏感すぎる人の「仕事の不安」がなくなる本』の著者でもあります。
サイトでは、HSP・エンパスに関する相談や、各地で開催されるセミナーの受付を行っています。
HSPカフェ メリッサ
HSPカフェメリッサを主催する秋池葉子さんのホームページです。
神奈川県内でHSPのためのお茶会を定期的に開催されています。
関東にお住まいでHSPの人たちと交流を深めたい方は、ぜひ参加をおすすめします。
